Hae
Gaalanainen
Kaupallinen yhteistyö

Dinox : Puolapuut ja leuanvetotanko 12-vuotiaan huoneeseen – kotitreenin lisäksi oiva vaihtoehto ruutuajalle

Kaupallinen yhteistyö: Dinox

Meidän pian 12-vuotiaalla on ollut muutaman vuoden kaksi toivetta; leuanvetotanko ja koripallokori. Molempiin on liittynyt teknisiä vaikeuksia. Kiviseinään koripallokorin kiinnittäminen osoittautui mahdottomaksi, leuanvetotankoa ei saanut luotettavasti ovenpieliin tai puisiin puolapuihin, jotka olivat aikaisemmin pojan huoneessa. Joten kaiken keskellä homma aina jäi aikomisen asteelle, vaikka lapsi varovasti kyseli molempien perään.

Mies löysi syksyllä työmatkallaan Yhdysvalloissa lopulta halpiskoripallokorin, jonka sai kiinni puisiin puolapuihin. Se laitettiin joulupukin konttiin. Ja niin poika pelasi jouluaattoyönä koripalloa kolmeen asti yöllä. Silloin mietimme taas ääneen, että jos toinen niin innoissaan aina treenaamassa, niin ehkä nyt pitäisi se leuanvetotanko poikineen nyt priorisoida meidän to do -listalla.

Lihaskuntoharjoittelu omalla painolla vai painoilla? 

Pitkään elettiin uskomuksessa – minäkin viimeisimpiin tutkimustuloksiin asti – että muulla kuin omilla painoilla harjoittelu häiritsee kasvavalla lapsella ja nuorella pituuskasvua. Näin ei kuitenkaan viimeisimpien tutkimustulosten mukaan ole. Päinvastoin. Oikein toteutettuna ja oikeanlaisilla välineillä se on tarpeellista. Niinpä en viime vuonna puuttunut, kun poika on hyvän ystävänsä luona intoili lihaskuntotreenikokeiluita erilaisilla kuntoiluvempaimilla ja painoilla.

Ja varovasti kyseli aina, josko meillekin?

Kun aloimme nyt etsiä leuanvetotankoa ja siihen metallipuolapuita, tuntui luontevalta siis hankkia samalla dippitanko ja penkki, jolla voisi nostella painoja oman kunnon mukaan. Toki pääpaino noissa harjoituksissa on vielä 12-vuotiaalla oman kehon painolla, mutta tällä tavalla lihaskuntoharjoittelun voi aloittaa penkin kanssa turvallisesti pienemmillä painoilla.

Dinoxin puolapuut ja dippitanko.

Kestävät ja sisustukseen sopivimmat

Näitä kokonaisuuksia etsiessäni vähän ensigooglauksella järkytyin, tämmöiselle jonkunmoiselle esteetikolle tarjolle tuli aika värikkäitä, muun muassa kirkkaan punaisia vaihtoehtoja. Eli ei oikein etäisestikään sisustusmaailmaamme sopivia. Sanoinkin jannulle ja puolisolle, että ehto näiden hankkimiselle on se, että kuntoiluvälineiden pitää sopia sisustukseen.

Tässä kohtaa muistin Dinoxin. Yrityksen, joka myy kuntoiluvälineitä ja treenivälineitä eri ikäisille, joiden pitäisi kestää aikaa. Meillä on ollut Dinoxilta esimerkiksi monta kesää käytössä muun muassa motoriikkatikkaat sekä miniesteet, joita lapset ovat hyödyntäneet leikeissään sekä kesätreeneissään. Ja mikä (minulle) tärkeintä, ne ovat tyylikkäitä.

Dinoxilta löytyikin nopeasti musta (pojan huoneeseen sopiva) kokonaisuus; mustat metallipuolapuut,, penkki ja dippitanko. Eli juuri sellainen kokonaisuus, jossa pystyi tekemään treenejä omalla keholla, mutta aloittelemaan tuota lihaskuntoharjoittelua. Tankoa emme vielä ostaneet, pienemmät painot saavat vielä hetken riittää.

Nopeaa ja helppoa

Dinoxin toimitus saapui sama viikon aikana. Kotoa löytyville työkaluilla saatiin puolat seinään ja kokonaisuus valmiiksi. Joululahjakoriskorikin sujahti vielä metallipuoliin, joten lapsen onnella ei ollut rajoja.

Nyt aamu on aloitettu kuulemma aina leuanvedoilla ja ojentajadipeillä. Sopivia painoja laitoimme viereen koriin, jotta kavereiden kesken ei homma voi lähteä laukalle. Sen verran kilpailuhenkistä porukkaa huoneessa usein pyörii.

Kun joululahjaksi saatu koripallokori sopi puolapuihin huone – ja pojan maailma oli valmis.

Vaikka pojan kohdalla olen ollut enemmän huolissani liiasta treenaamisesta (ja siitä perustuuko hänen identiteetti liikaa sille, että hän on juniorikiekkoilija), kuin puhelimen tuijottelusta tai liiasta ruutuajasta, niin tällaiset vaihtoehtoiset aktiviteetit kotona ovat meille kaikille tässä ruutuajassa elintärkeitä. Mahdollisuus tarttua helposti johonkin muuhun kuin siihen luuriin.

Eli toki tämä kokonaisuus tulee olemaan koko perheen käytössä. Mietin, että pitäisikö itsekin yrittää treenata taas se yksi leuanveto? Edes kuminauhan avulla 😀

Dinoxin tuotteet näyttävät nyt olevan alessa! Niihin pääset tutustumaan ja tilaamaan täältä.  

Kaupallinen yhteistyö: Dinox
Kaupallinen yhteistyö

Pitopalvelu Catyas Catering mahdollisti meille stressittömät ja maukkaat rippijuhlat

Kaupallinen yhteistyö: Catyas Catering

Ei ole huhtikuu kuukausista julmin, vaan kyllä se on tammikuu. Juhlat on juhlittu, joulusta jäljellä vaan urakka siivota rakkaat koristeet pois. Ainoa asia, joka itseäni tässä kohtaa aina lohduttaa, on ajatus kesästä.

Meillä alkoi viime vuonna tähän aikaan ensimmäisten isojen perhejuhlien suunnittelu nykyisessä kodissamme. Toki täällä on vietetty jo useat synttärit, mutta esikoisen rippijuhlia varten ajatus oli, että sekä vanhemmat, että isovanhemmat sekä toki muut vieraat saisivat nauttia juhlista (ei siis olla kaatelemassa kahvia tai kuohuviiniä). Ruokien ja tarjoiluiden valmistamisesta puhumattakaan. Tämä tarkoitti meillä ulkopuolisen avun palkkaamista.

Kävin viime vuonna näihin aikoihin siis läpi erilaisia pitopalveluita ihan googlaamalla. Huomasin, että pitopalveluista löytyi aika vähän arvioita ja minulla ei ollut suoraan sanottuna aavistustkaan paikallisista toimijoista. Lopulta olin yhteydessä muutamaan paikkaan mailitse, joissa oli hyvän kuuloiset menut kohtuulliseen hintaan. Pienen pallottelun jälkeen päädyin lopulta juttelemaan Catyas Catering Oy:n Kati Virolaisen kanssa, jonka kanssa tein sopimuksen rippijuhlien tarjoilujen valmistamisesta sekä tarjoilijasta, joka hoitaisi keittiöpuolen juhlapäivänä..

Catyas Catering menuvalinta

 Arvostin Catyas Cateringin nopeaa palvelua; yhdellä maililla sain lyötyä lukkoon menun ja sovimme myös, miten ja monelta tarjoilija tulisi laittamaan ruoat sekä hoitamaan keittiöpuolen. Sovimme, että lähempänä juhlia vielä kuittaisimme tarkan vierasmäärän, ja voisimme toivoa menuun muutoksia, jos rippilapsella itsellään olisi jotain toiveita.

Menuksi valitsimme ruokaisan salaattibuffetin, jossa oli hedelmäistä juustosalaattia, viikunabalsamicoa sekä lohi-caesarsalaattia sekä kasvis-pastasalaattia sekä perunasalaattia. Pääruokana oli yrttimarinoituja broilerin sisäfileitä ja fetacremeä sekä leipää. Jälkiruoat; kakku, kahvileivät, mehut ja kahvit sisältyivät myös hintaan, joka laskettiin pääluvun mukaan. Lapset laskutetaan puoleen hintaan. Catyan valmistuskeittiö sijaitsee Nummisissa, joka on noin kymmenen kilometriä täältä Järvenpäästä Mäntsälän suuntaan, joten ruoat tulivat sieltä suoraan pääpäivänä.

Aikaa keskittyä olennaiseen

Meille oli ilmoittautunut 55 vierasta, eli meidän perhe mukaan lukien tarjoiluja piti laskea kuudellekymmenelle. Järjestelyjä helpotti, että myös astiat pystyi tilaamaan lainaan Catyas Cateringin kautta. Ne saapuivat hyvissä ajoi edellisellä viikolla, mikä osaltaan helpotti meikäläisen stressiin taipuvaa mieltä.

Laitoimme siis juhlia edeltävänä päivänä, lauantaina, astiat valmiiksi sarakkeeelle sekä keittiön sivupöydille, samalla kun laitoimme pöytiä valmiiksi. Tarjoilujen suhteen ainoa muu järjestely olikin meillä sitten laittaa kuohuvat sekä limpparitölkit kylmään.

Varsinaisena juhlapäivänä, eli sunnuntaina, oli myös vähän outo fiilis, kun ei tarvinnut tehdä muuta kuin laittautua. Pitopalvelu saapui paikalle sen jälkeen, kun olimme lähteneet kirkolle konfirmaatiotilaisuuteen (avaimen luovutuksen ajankohdan sovimme jo tammikuun puhelussa).

Kun tulimme kirkolta, pitopalvelu oli saanut kaiken paikalleen.

Ruokaa ja aikaa riittävästi

Moni stressaa juhlajärjestelyissä ruokien riittävyyttä. Meillä vieraat oli kutsuttu kahdessa erässä (muutama perhe jäi yöksi), ja moni pidempään viipynyt söi useamman kerran.

Siltikin pystyimme tarjoamaan kattauksesta jääneitä ruokia seuraavana päivän brunssilla ja dinnerillä yökyläilijöille. Taidettiin saada rääppiäisistä vielä tiistain lounaskin. Eli ruoka oli hyvää ja sitä oli hyvinkin riittävästi. Ja ennen kaikkea järjestely mahdollisti meille sitä tärkeintä; stressitöntä aikaa läheisten kanssa.

Olimme varanneet brunssille muuta ruokaa, mutta rippijuhlien ruokia riitti vielä kaksi päivää juhlien jälkeenkin.

 

Myös jälkiruokapöytään jäi kakkospäivälle kakkua.

Ruusujen aika.

Pitopalvelu hoiti myös kattausten välissä täydennykset sekä astioiden tiskaamisen sekä pakkaamisen, joten pystyimme istumaan myöhään iltaa ilman siivousmurheita. Ainoa asia, joka loppui pitkän päivän iltana kesken olivat meidän vastuulla olleet limutölkit, joita lapsilauma innokkaasti lähti lähikaupasta hakemaan. Eli voi ajatella, että aika nappiin menneet juhlat.

Jos teillä mietitään nyt kesän juhlia, voin meidän perheen puolesta suositella lämpimästi Catyas Cateringia. Kannattaa olla kuitenkin hyvissä ajoin liikkeellä, sillä kesäviikonloput buukataan usein hyvissä ajoin.

Kyllä nekin koittavat taas pian <3

 

Tilaukset ja menu täältä

*palvelusta saatu alennusta

 

Kaupallinen yhteistyö: Catyas Catering